Jump to content

Micul dejun - Cea mai importanta masa a zilei.

Recommended Posts

Micul dejun este considerat masa cea mai importanta a zilei, pentru ca trebuie sa iti asigure energia necesara pentru intreaga zi.


Alimentația sănătoasă începe cu un mic dejun bun, acesta poate sa contina cereale cu lapte și fructe de sezon sau salată de fructe proaspete și iaurt natural îndulcit cu miere plus o felie de pâine integrală cu miere sau gem de fructe, migdale ori cremă de alune. Sau prăjitură de prune întregi cu stafide, suc de fructe și un ou moale fiert.

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to comment

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
  • Create New...