rldx Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 Consumati nuci ca sa aveti ochi sanatosi, carne de pui pentru o piele elastica si scortisoara daca vreti sa aveti un miros bun. Odata cu varsta, auzul, mirosul, vazul si simtul tactil se deterioreaza. Specialistii americani citati de publicatia ?Prevention” va spun ce sa faceti ca sa va mentineti tinere toate aceste simturi si va ofera totodata solutii de tratament daca acestea va sunt deja afectate. 1.Vederea. In jurul varstei de 45 de ani, cantitatea de lacrimi scade, iar ochii se inflameaza mai usor. Asa apar si sensibilitatea la lumina, vederea in ceata si senzatia de arsura la nivelul ochilor.O dieta bogata in acizi grasi omega 3 poate tine departe sindromul ochilor uscati, sustin expertii americani. Daca nu consumati zilnic o portie de peste sau de nuci, mergeti la medic ca sa va recomande suplimente nutritive.Cei care sunt deja afectati pot incerca dieta cu omega 3. Daca aceasta nu da rezultate intr-o luna, mergeti la medic pentru a va prescrie medicamentul potrivit.Si cataracta afecteaza vederea. Aceasta poate aparea in jurul varstei de 40 de ani. Studiile arata ca suplimentele de vitamina C luate timp de zece ani scad riscul de imbolnavire cu 60%. In plus, renuntati la fumat si la expunerea prelungita la soare. Daca deja aveti boala, puteti face o interventie chirurgicala de inlocuire a cristalinului.2.Mirosul. Simtul mirosului scade la aproape jumatate din persoanele trecute de 65 de ani. Odata cu varsta, se pierd din celulele receptoare care detecteaza mirosurile.Ca sa preveniti, nu fumati si reduceti contactul cu substantele chimice, precum insecticidele, deoarece pot deteriora membrana nazala, va sfatuiesc medicii.Incepand cu 50 de ani, faceti-va un obicei din a va incepe dimineata prin a mirosi piper sau scortisoara. Daca sunteti deja afectat, faceti exercitiul de adulmecare de doua ori pe zi si mergeti la doctor daca aveti inflamatii nazale.3. Gustul. Senzorii tactili de pe limba incep sa se deterioreze in jurul varstei de 65 de ani. O igiena regulata a gurii va poate tine limba sanatoasa. In plus, limitati consumul de zahar si sare.Aproximativ 400 de medicamente, cum sunt cele pentru bolile de inima, pot cauza senzatia de gura uscata. Puteti sa o preveniti daca evitati cafeaua si alcoolul. Tratamentul consta in administrarea unor medicamente care stimuleaza producerea de saliva. O alta solutie este sa folositi guma de mestecat sau sa puneti suc de lamaie in apa pe care o beti.4. Auzul. Primele semne ale pierderii auzului pot aparea pe la 40 de ani. Daca ascultati muzica la iPod timp de 90 de minute in fiecare zi, reglati volumul la 80% sau mai putin. Daca perioada este mai mare, reduceti volumul la 50%. In caz ca ati inceput sa va pierdeti deja auzul, consultati-va cu medicul in privinta unei proteze auditive.5. Simtul tactil. Dupa 50 de ani, pielea isi pierde din elasticitate, proces ce afecteaza simtul tactil. Si unele medicamente recomandate pentru reglarea presiunii sangelui va pot afecta simtul tactil. Un mod de viata sanatos pentru inima, fara tigari, cu sport si dieta saraca in grasimi, poate mentine oxigenate fibrele nervoase din piele.Consumati alimente cu un continut ridicat de vitamina B12, precum carnea de pui si pestele. Odata distruse, aceste celule nervoase nu se mai pot regenera. Totusi, aspirina poate favoriza dilatarea vaselor de sange si imbunatatirea circulatiei.roon.ro Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lancelot Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 Ok mami. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Valek Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 Fain copy/paste asta. Bun la facut posturi.Dar totusi, intreaba medicul. Link to comment Share on other sites More sharing options...
rldx Posted October 10, 2007 Author Share Posted October 10, 2007 Ok mami.Ok copilas.Fain copy/paste asta. Bun la facut posturi.Dar totusi, intreaba medicul.De un medic specialist sunt recomandate.Unul care stie mai multe decat obijnuitul medic de familie. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Diabolik_01 Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 Mda.. Interesant. Link to comment Share on other sites More sharing options...
G-Man Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 am vazut pe discovery ca la barbat, e mai nociv stresul cauzat de respectarea "regimul"-ui decat eventualele "daune" cauzate de nerespectarea lor. iar daca regimul nostru nu este destul de bun, atunci de ce am ajuns sa traim pana la varste de 60-70 de ani. dupa cate am citit acum aprox 100-200 de ani varsta maxima a unui barbat era de aprox 50 de ani. Link to comment Share on other sites More sharing options...
The Wizard Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 pt vedere eu stiam de morcov... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Flake Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 interesanta chestie..mai ales pt cei care stau la casa..au de toate :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
<Skess> Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 Everybody how it feels . . . Interesting . . . Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ghiba Posted October 11, 2007 Share Posted October 11, 2007 La 65 de ani eu o sa fiu preocupat de cum sa fac sa nu ma scap pe mine, cum stau cu stocul de medicamente, ce sa mai cumpar de la teleshoping sa ma ajute cu durerea de spate si sa ma plimb cu autobuzul, ca de doar o sa fie gratuit si o sa ocup si un scaun ca sa mai stea si tinerii in picioare la fel cum am stat si eu :D Dar cu siguranta numai de mirosul/gustul ce va avea mancarea mea pasata nu-mi va pasa :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
rldx Posted October 12, 2007 Author Share Posted October 12, 2007 La 65 de ani eu o sa fiu preocupat de cum sa fac sa nu ma scap pe mine, cum stau cu stocul de medicamente, ce sa mai cumpar de la teleshoping sa ma ajute cu durerea de spate si sa ma plimb cu autobuzul, ca de doar o sa fie gratuit si o sa ocup si un scaun ca sa mai stea si tinerii in picioare la fel cum am stat si eu :D Dar cu siguranta numai de mirosul/gustul ce va avea mancarea mea pasata nu-mi va pasa :)Ocupate acum :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
[Lord]Scacea Posted October 12, 2007 Share Posted October 12, 2007 Ok mami. hahaha Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rat2000 Posted October 12, 2007 Share Posted October 12, 2007 4. Auzul. Primele semne ale pierderii auzului pot aparea pe la 40 de ani. Daca ascultati muzica la iPod timp de 90 de minute in fiecare zi, reglati volumul la 80% sau mai putin. Daca perioada este mai mare, reduceti volumul la 50%. In caz ca ati inceput sa va pierdeti deja auzul, consultati-va cu medicul in privinta unei proteze auditive.Si apoi dj-iul din discoteca ce face saracul??? pe langa ca sta in discoteca seara de seara(sau cel putin de 2 ori pe sapt), mai tre sa faca si acasa mixuri si sa isi pregateasca seturile pt seara care urmeaza...pt vedere eu stiam de morcov...da si eu la fel... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fury Posted October 12, 2007 Share Posted October 12, 2007 oke...interesant ...dar depinde de fiecare persoana ...nu suntem toti egali Link to comment Share on other sites More sharing options...
iLoveCalifornia Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 Nucile is bune :X si roua de pe vita de vie pt ochi ;) la fel si morcovi Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fane Spoitoru Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 e bine de stiut ce ai postat u acolo sus chiar daca e copy/paste cum a zis cineva ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
LeX LuTHoR Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 Interesante chestii ... chit ca e luat cu copy/paste ... si cum a zis valek mai bine sa intrebi medicul ... pai am citit intr-o revista despre asta si scria cam acelasi lucru ... si studiul era facut de un medic specialist, nu un ciuri-buri de doctor de familie.App ... si daca mananc scortisoara am un miros mai bun ? Asta suna aiurea. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lancelot Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 ok stop la copy paste astea..exista sectiunea stiri unde poti face pe interesantulNu pot fi copilasul tau..ptr ca eu am parinti originali nu lucratori la Xerox Link to comment Share on other sites More sharing options...
gexy Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 :clap: Mancati voi ce scrie pe acolo ca eu mananc altceva . Daca mancati ce scrie acolo clar slabesti 1000 de KG Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ahilosu Posted October 13, 2007 Share Posted October 13, 2007 kinda' lame, that is. Link to comment Share on other sites More sharing options...
DonPante Posted October 15, 2007 Share Posted October 15, 2007 oh , interesat ...cat de cat Link to comment Share on other sites More sharing options...
knoxuletz Posted October 15, 2007 Share Posted October 15, 2007 Daca nu va convine topicul la ce mai postati? Va place sa va luati de altu` ca el a avut curajul sa deschida un topic cu anumite lucruri ce i s-au parut interesante... praf sunteti,rau de tot! O.T. mi-au placut, bv :-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
c1ocan Posted October 15, 2007 Share Posted October 15, 2007 uhmm,da interesant :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tybork Posted October 15, 2007 Share Posted October 15, 2007 Cum a spus si Fury, aceste chestiuni variaza de la persoana la persoana. Cum bunicul din partea mamei mele e alcoolist de 55 de ani si nu prea are probleme de sanatate comparand cu bunicul din partea tatalui meu care a murit deja de 10 ani din cauza alcoolului. kinda' lame, that is. kinda' spamma', that is Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucian Posted October 15, 2007 Share Posted October 15, 2007 interesant, sper sa tin minte asta pentru cand am 50 de ani. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
