Jump to content
Guest iloverap08

Top 10 fobii - de ce ti-e frica, nu scapi!

Recommended Posts

Guest iloverap08

cover-fobii-int.jpg?width=600

Nu mergi cu liftul, cu metroul si nici nu cobori vreodata la subsolul blocului, in spatiile acelea stramte unde ti se pare ca te striveste tavanul? O iei la fuga, tipand, cand dai cu ochii de vreun paianjen? Nu suporti sa vezi serpi nici macar la televizor? Fel de fel de fobii – spaime exagerate, nejustificate de vreun pericol real, resimtite sub forma unei anxietati puternice si exteriorizate prin manifestari intense, de genul unor adevarate atacuri de panica – bantuie vietile a surprinzator de multi oameni.

Unele sunt rar intalnite: teama de barbi (de oamenii cu barba, adica; se numeste pogonofobie), de flori (antofobie) sau de obiecte din sticla ori cristale (cristalofobie). Altele, insa, sunt destul de frecvente, cum sunt variatele tipuri de zoofobii (frica de diverse animale).

E interesant ca, in ciuda faptului ca spaimele resimtite sunt irational de puternice, in unele cazuri (in special cand e vorba despre zoofobii) oamenii de stiinta au gasit explicatii care suna rezonabil si care tin de evolutia speciei umane.

Unele fobii, precum o frica panicarda de clovni (coulrofobie), sunt destul de obisnuite la copii, dar in mod normal dispar la maturitate; sunt rari adultii care resimt o astfel de teama. Exista si oameni care sufera de mai multe fobii (afectiune descrisa drept polifobie).

Dar care sunt cele mai obisnuite temeri groaznice ale oamenilor (adulti), cele mai raspandite fobii in lumea occidentala? Iata 10 dintre cele mai comune, conform unei liste intocmite de publicatia Live Science.

Frica de dentist

La drept vorbind, prea putinor oameni le place sa aiba de-a face cu medicii si cu sistemul sanitar dar, de aici si pana la la atacuri de panica sau spaime de neinvins fata de doctori si si proceduri medicale, e cale lunga. Au fost descrise mai multe tipuri de fobii din acesta sfera, precum frica de spital (nosocomefobia), de injectii (trypanofobia) sau o repulsie la ideea de a merge la doctor, in general (iatrofobie), dar nici una nu pare asa de raspandita precum frica de stomatolog (de fapt, nu de bietul doctor, in sine, ci de ceea ce ne face): odontofobia.

01-dentist.jpg?width=500&height=447

Teama de dentist se poate manifesta cu diferite intensitati si nu orice repulsie inseman fobie; pana la urma, e de inteles ca nu-ti place ideea de a sta cu gura cascata, in vreme ce un strain umbla pe acolo cu diverse instrumente metalice taioase ori abrazive - te simti neajutorat si vulnerabil; cu alte cuvinte, te simti in pericol. Dar, in cazul fobiilor adevarate, simpla idee de a merge la dentist sau sunetul "acela" al frezei dentare, care parca iti sfredeleste creierii, sunt uneori de ajuns pentru a le declansa "odotofobicilor" un atac de anxietate, cu palpitatii si transpiratii reci. Din cauza acestei fobii, cei afectati refuza sa mearga la stomatolog, cu consecinte nefaste asupra sanatatii lor, si ajung la dentist doar atunci cand durerea e asa de cumplita, incat devine mai greu de suportat decat frica.

Totusi, exista metode pentru depasirea acestei fobii, metode care merg de la o buna comunicare cu dentistul pana la hipnoza sau acupunctura.

Frica de caini

O zoofobie destul de raspandita, teama de caini (cynofobia) se dezvolta, de obicei, ca urmare a faptului ca persoana a fost, la un moment dat, muscata de un caine sau a asistat la un atac de acest fel asupra altcuiva. Dar exista si oameni care se tem de caini pur si simplu pentru ca stiu ca acestia pot musca.

02-caine.jpg?width=500&height=375

Acum, sa eviti sa te apropii prea mult de un caine necunoscut e ceva cat se poate de rezonabil; despre cynofobie se poate vorbi nuimai atunci cand e vorba despre o frica extrema de orice exemplar canin, fie el un pekinez blanos, cat o minge, sau un dog german cat un vitel.

Tratamentul acestei fobii - destul de suparatoare, avand in vedere numarul mare de caini pe care ii intalnim zilnic, chiar si in orase - se face, in general, prin obisnuirea treptata cu prezenta cainilor, sub supravegherea unui specialist.

Frica de zbor

Multa lume se teme de zbor, de pierderea contactului linistitor cu pamantul. In vremurile contemporane, acesta frica se exprima, cel mai adesea, prin frica anxioasa de a calatori cu avionul (aviofobie).

Totusi, aviofobicii nu sunt toti la fel. Unii se tem cu adevarat de zbor, de desprinderea de pamant - de fapt, se tem de ideea prabusirii, de gandul de a muri intr-un accident de avion - desi, statistic vorbind, riscul de a muri intr-un accident de avion e foarte mic in comparatie cu riscul de a muri intr-un accident rutier.

03-avion.jpg?width=500&height=300

Altii sunt, de fapt, claustrofobici; acestia se tem de spatiile stramte, iar teama lor se declanseaza inevitabil la intrarea in spatiul limitat si inghesuit din interiorul unui avion.

Obligati sa zboare cu avionul, multi dintre aviofobici prefera sa recurga la medicamente tranchilizante sau sa se "tranchilizeze" cu cateva pahare de alcool, solutie care are riscurile ei. In ultimul timp, s-au inregistrat succese importante in tratarea acestei fobii prin metode ce implica realitatea virtuala si alte forme de terapii cognitiv-comportamentale.

Frica de tunet si fulger

Exista si oameni care se tem de ceata, de ploaie si de ninsoare; spectrul tulburarilor care implica o teama maladiva de vreme, de aspectele meteorologice, e destul de larg, dar teama de manifestarile violente ale naturii - tunete, fulgere - e de departe cea mai raspandita (si se numeste brontofobie sau keraunofobie).

In realitate, numerosi oameni (aproape trei sferturi dintre americani, de pilda) resimt o oarecare anxietate in timpul unei furtuni violente. Interesant e faptul ca multi se simt jenati de acesta teama si, adesea, ea ramane nemarturisita.

04-tunet.jpg?width=500&height=375

Dar, in cazul adevaratilor fobici, manifestarile de spaima declansate de bubuitul tunetelor nu prea pot fi ascunse.

Specialistii recomanda, pentru a stapani problema, o combinatie de informare serioasa, sprijin din partea celorlalti si exersare a unor tehnici de depasire a anxietatii.

Frica de intuneric

Comuna la copii (care se tem de tot felul de creaturi sau intamplari infricosatoare, ce ar putea aparea odata cu bezna), teama de intuneric trece in randul fobiilor (nyctofobie) atunci cand persista si la varsta adulta (ceea ce se poate intampla daca a ramas netratata in copilarie) si cand anxietatea atinge niveluri extreme, intunericul producand teroare si adevarate atacuri de panica.

05-intuneric.jpg?width=500&height=533

Frica de inaltime

Pana la urma, aceasta teama nu pare intrutotul nerationala - e destul de firesc sa ne fie teama atunci cand ne aflam la o mare inaltime si avem impresia ca bariera dintre noi si abis nu e foarte solida. De vreme ce o cadere de la inaltime se poate solda cu rani grave, invaliditate sau chiar moarte, incercam poate, in acest fel, sa ne ferim de pericol.

06-inaltime.jpg?width=500&height=393

Dar, in cazul adevaratei fobii de inaltimi (acrofobie), se pare ca persoanele afectate percep inaltimea ca fiind mult mai mare decat este, de unde si reactia lor exagerata. Intr-un experiment, participantilor li s-a cerut sa estimeze inaltimea unei cladiri intai privind-o de la sol, apoi privind de pe acoperisul acesteia. Celor care resimteau cel mai puternic nivel de anxietate constructia li s-a parut cu cca. 3 metri mai inalta atunci cand au privit-o de jos si cu 12 metri (!) mai inalta decat in realitate, atunci cand s-au aflat pe acoperis -diferente disproportionat de mari, in comparatie cu participantii care nu manifestau acrofobie.

Frica de alti oameni

E uimitor cat de multi oameni intra in panica, transpira, au o senzatie de greata si ameteala (uneori chiar lesina!) atunci cand sunt pusi in fata situatiei de a vorbi in fata unei adunari. Cei mai multi dintre noi au emotii la ideea confruntarii cu un public; fobia, insa (sociofobie, in cazul acesta, sau anxietate sociala), se defineste prin prezenta unor manifestari cu adevarat intense si, in cazurile cele mai grave, prin repulsia fata de prezenta oricarei persoane, cu exceptia membrilor apropiati ai familiei.

07-alti-oameni.jpg?width=500&height=332

Inca putin inteleasa si, de aceea, mult studiata, aceasta fobie apare, de obicei, inca din copilarie/adolescenta, de obicei in jurul varstei de 13 ani. Cu rabdare si antrenament, cu sprijin din partea anturajului si apeland la ajutorul unui terapeut, poate fi depasita, reducandu-se anxietatea incercata in prezenta altora la un nivel suportabil.

Frica de spatii amenintatoare

Unii de tem de spatiile aglomerate, pline de lume (agorafobie), altii de spatiile foarte stramte, precum liftul sau camara (claustrofobie); oricum, in perceptia celor afectati, e vorba despre spatii din care ar fi greu sa iesi, sa scapi - de ce anume sa scapi, ce pericol pandeste, asta, de multe ori, nici macar fobicul respectiv nu stie.

08-agorafobia.jpg?width=500&height=333

Uneori e vorba chiar de fobii mai specifice, precum cea de a traversa un pod.

In formele cele mai dificile, aceste fobii sunt de-a dreptul invalidante, in sensul ca limiteaza libertatea de miscare a persoanelor afectate; acestea pot ajunge sa evite activitati dintre cele mai obisnuite, refuzand, de pilda, sa mearga la cumparaturi, sa calatoreasca intr-o masina sau cu mijlocele de transport in comun sau, pur si simplu, sa iasa din casa.

Frica de paianjeni

Oamenii de stiinta vorbesc, in acest caz, despre o fobie dezvoltata ca mod de aparare, in cursul evolutiei. Printre paianjeni se intalnesc cele mai multe nevertebrate terestre veninoase, incomparabil mai multe decat printre insecte, de pilda, asa ca nu e de mirare ca oameni care n-au nici o problema cu gandaci sau alte goange se tem, totusi, de paianjeni (arahnofobie).

09-paian.jpg?width=500&height=516

Teama acesta e mult mai des prezenta la femei decat la barbati (chiar de la varste foarte mici) fapt pe care cercetatorii il explica prin diviziunea muncii practicata pe vremea cand oamenii traiau ca vanatori-culegatori: femeile - in a caror sarcina cadea "culesul' - aveau deseori de-a face cu paianjeni, in cursul activitatii lor de zi cu zi. Au invatat, astfel, ca paianjenii ar putea reprezenta un pericol - pentru ele si copiii pe care ii aveau permanent in grija - si au ajuns sa se teama de ei si sa-i evite.

In schimb, vanatoarea (treaba barbatilor) presupunea alte insusiri - forta fizica, rezistenta la efort, capacitate de orientare si, evident, curaj. Prin urmare, barbatii care, la vederea unui paianjen, ar fi sarit in sus, tipand, n-ar fi fost de nici un folos tribului si speciei.

Frica de serpi

Si acesta fobie pare una "de supravietuire", altfel nu s-ar explica de ce e atat de raspandita. Pe vremea cand au aparut primii oameni, Pamantul era deja plin de serpi (la ora actuala se cunosc aproape 3000 de specii) dintre care multi erau veninosi. Asadar, serpii puteau fi o amenintare serioasa, iar oamenii au invatat de timpuriu sa se fereasca de ei. Ar fi de inteles, astfel, de ce unii se sperie de serpi chiar daca ii vad doar intr-o poza ori la televizor; fobia de serpi o au multi oameni care nici n-au vazut vreodata un sarpe in realitate.

10-serpi.jpg?width=500&height=294

Intr-un experiment foarte interesant, participantii - adulti si copii - au trebuit sa detecteze imaginea unui sarpe printr-o multitudine de alte imagini ale unor elemente din natura. Si toti au reusit sa detecteze sarpele mai rapid decat alte subiecte - flori, broaste sau omizi. Cercetatorii cred ca acesta abilitate (poate dobandita in cursul evolutiei) de a repera rapid un sarpe in peisaj i-ar fi ajutat pe stramosii nostri sa supravietuiasca si tot ea ar sta la originea acestei fobii (ofidiofobia), una dintre cele mai raspandite din cate exista.

Link to comment
Guest Bogdan.

Insectele,nu le suport,ori ce insecta.Acum 2 saptamani am vazut un paianjen de 5 cm cocotat pe peretele din baie,mai ca am iesit prin usa :crybaby: .Dar trebuia sa`l omoare coneva,evident,dupa ce mi`am luat o casca(lol,but true) si mopu',i`am venit de hac.Dupa vreo 10 minute.Drace,avea imunitate,i`am dat cu mopu`n cap pana am facut febra musculara,si tot n`o murit.

Sa ma tem de ploaie?Iubesc ploaia

Link to comment
Guest zsnadu

Frica de lift ^^ ( spatii inchise ) frica de inaltime ^^ ( cum stau aia pe schela de la empire state.. ) si de tot ce inseamna spital doctori etc ^^

Link to comment

Frica de avion nu am , nici de paianjeni , nici de sarpi , nu imi e frica de avion sau de locuri inguste . Singurul lucru de care ma tem sunt albinele si intunericul ( dupa ce am jucat F.E.A.R , si F.E.A.R 2 a fost si mai rau , totusi iubesc filmele horror chiar daca imi profoaca frica , chiar daca stiu ca dupa ce vizionez unul nu o sa dorm bine la noapte , doar ca le ador , ele ma fac sa am frica de intuneric . In singuru moment cand nu mie frica de intuneric este atunci cand sunt cu cineva sau ma duc pana in bucatarie sa imi iau apa , nici pe strada nu mie frica . Mie frica atunci cand trebuie sa ma culc si becul este la o distanta de 5 metrii de patul meu , dupa ce inchid lumina bag sprint pana la pat si sar de trezesc tot blocu kar.gif , dupa ce ma uit la un film de actiune sau unul cu chickie chan nu imi e frica de intuneric , nu stiu e cam ciudat :lol:

Link to comment
Guest Bogdan.

' date='04 August 2010 - 23:31' timestamp='1280953872' post='5269507']

Frica de avion nu am , nici de paianjeni , nici de sarpi , nu imi e frica de avion sau de locuri inguste . Singurul lucru de care ma tem sunt albinele si intunericul ( dupa ce am jucat F.E.A.R , si F.E.A.R 2 a fost si mai rau , totusi iubesc filmele horror chiar daca imi profoaca frica , chiar daca stiu ca dupa ce vizionez unul nu o sa dorm bine la noapte , doar ca le ador , ele ma fac sa am frica de intuneric . In singuru moment cand nu mie frica de intuneric este atunci cand sunt cu cineva sau ma duc pana in bucatarie sa imi iau apa , nici pe strada nu mie frica . Mie frica atunci cand trebuie sa ma culc si becul este la o distanta de 5 metrii de patul meu , dupa ce inchid lumina bag sprint pana la pat si sar de trezesc tot blocu kar.gif , dupa ce ma uit la un film de actiune sau unul cu chickie chan nu imi e frica de intuneric , nu stiu e cam ciudat :lol:

sfat:ia`ti o veioza ^_^ (sau cum se scrie,eu ii zic vioza,ca`s ardelean parlit :> )

Link to comment

' date='04 August 2010 - 23:31' timestamp='1280953872' post='5269507']

Frica de avion nu am , nici de paianjeni , nici de sarpi , nu imi e frica de avion sau de locuri inguste . Singurul lucru de care ma tem sunt albinele si intunericul ( dupa ce am jucat F.E.A.R , si F.E.A.R 2 a fost si mai rau , totusi iubesc filmele horror chiar daca imi profoaca frica , chiar daca stiu ca dupa ce vizionez unul nu o sa dorm bine la noapte , doar ca le ador , ele ma fac sa am frica de intuneric . In singuru moment cand nu mie frica de intuneric este atunci cand sunt cu cineva sau ma duc pana in bucatarie sa imi iau apa , nici pe strada nu mie frica . Mie frica atunci cand trebuie sa ma culc si becul este la o distanta de 5 metrii de patul meu , dupa ce inchid lumina bag sprint pana la pat si sar de trezesc tot blocu kar.gif , dupa ce ma uit la un film de actiune sau unul cu chickie chan nu imi e frica de intuneric , nu stiu e cam ciudat :lol:

si eu patesc chestia asta dupa ce ma uit la un film horror :)) cand ies afara..dar pot sa trec de ea cantand in gand lol

Link to comment
Guest spanky

Hmm, de avion mi-e si mie frica, chiar daca sansele de accident sunt scazute, cand faci accident cred ca sanse mai mari de 1% sa supravietuiesti nu ai, in cazul accidentului rutier mai ai sanse destul de mari

De inaltime mi-e frica, vai cum stau muncitorii aia in poza, pai eu lesinam

De paianjeni nu imi e, ba chiar eram pasionat de ganganii cand eram mic si mereu le prindeam si le studiam :lol: la fel si pentru caini, imi place orice caine, chiar si turbatii astia de pe maidan, nu mi-e frica de ei

Totusi ma inspaimanta ursii si lupii :D am cateodata cosmaruri cum ca sunt singur prin padure inconjurat de ursi/lupi sau ca ma alearga nu stiu pe unde sa ma manance :))

Link to comment

Mie imi este frica doar de zborul cu avionul, si trebuie sa o fac prima data, curand. CE SA FAC? :dontknow:

E usor cu avionul ma nu are cum sa iti fie frica . Eu am avut loc la geam chiar langa aripa :D a fost super , am fost de vreo 4 ori in avion . Daca nu ai fost niciodata nu are cum sa iti fie frica , doar dupa primu zbor poti sa spui daca ti-a fost sau nu .

Link to comment

pentru mine...

frica de dentist: nu pot sa ma duc singur la dentist nici acum la 19 ani. mereu vine monica sau vreun amic cu mine. Cand ajung in fatza usii simt ca mi se ridica parul de pe sira spinarii.

frica de inaltime si aglomeratie: simt ca ma sufoc intr-un spatiu cu multi oameni

frica de alti oameni.. cand am fost anul trecut la bistrita, dupa concurs a trebuit sa zic cateva cuvinte in fata celorlalti si mi se parea o sala asa gigantica, si era prima data cand vorbeam la microfon, in fine am lesinat. aiurea senzatie

nu imi e frica de insecte, si nici de tunete, fulgere, intuneric sau zbor, in schimba ma apuca mereu un tremur cand sunt in fatza unui mamifer..

@Depeche de ce sa-ti fie frica de avion? in fond nu e proiectat sa se prabuseasca :P

Link to comment

Din lista de mai sus cred ca "detin" doar frica de caini,frica pe care mi`am dezvoltat`o.Cat despre frica de serpi si paianjeni uriasi,cu toate ca nu am dat fata in fata cu ei,cred ca se pot incadra in lista mea de fobii.Inaltimea face parte din lista mea de viitor,nu in sensul unei fobii ,ci in sensul unei calatorii la inaltime,sarituri cu parasuta sau bunge-jumping. :)

Link to comment

frica de inaltime si aglomeratie: simt ca ma sufoc intr-un spatiu cu multi oameni

Eu simt ca ma sufoc atunci cand ma strange cineva in brate mai puternic si incep sa dau din maini si sa respir repede. :))

@Depeche de ce sa-ti fie frica de avion? in fond nu e proiectat sa se prabuseasca :P

Adevarat, dar in ultimul timp cu atatea accidente aviatice, nici nu mai ai incredere in calitatea aparatelor de zbor. Plus ca e mai bine sa isi imagineze ceva rau de acum, ca apoi daca se trezeste in avion si prinde niste turbulente, sa nu intre acolo in panica. :despair: Si daca asteptarile lui sunt scazute, daca o sa aiba un zbor placut, ii va ramane in minte faptul ca totul a fost bine si nu se va mai teme alta data.

Link to comment

Eu simt ca ma sufoc atunci cand ma strange cineva in brate mai puternic si incep sa dau din maini si sa respir repede. :))

<_<

Mie mie frica doar de inaltimi si de Dumnezeu in primul rand.. :D

Topicul se refera la fobii, ai o fobie legata de dumnezeu?

Dintre fobiile prezentate in top 10, m-as putea incadra la caini intr-o oarecare masura (mi-e frica de anumiti caini din anumite locuri, cu care am mai avut probleme). Mai am o fobie legata de gandaci, pe care incerc sa mi-o depasesc strivindu-i cand ii vad. In rest, poate altele necunoscute mie pana acum.

Link to comment

Frica de dentis :-? nu chiar mai bine zis de spitale :)) (vorbesc serios, urasc la culme spitalele, mai bn mor acasa decat acolo :D)

Frica de caini :-? doar daca nu e legat si "zambeste" ca ala din poza

Frica de zbor, no way, pentru a zbura iti trebuie viteza, deci ce poate fi mai frumos

Frica de tunete si fulgere, nee tunetele seamana cu basu deci is ok si fulgerele sunt niste efecte suberbe de lumina :D

Frica de intuneric, intunericul este ceva relaxant ca sa spunem asa, cum poate sa iti fie frica de el

Frica de inaltime, depinde daca stau pe ceva si ma uit in jos e superb, dar daca ma impinge cineva nu mia este asa frumos... dar oricum inaltimea este ok, v-ati gandit la salturile cu parasuta :>

Frica de alti oameni... nu, pana acum nu am pati-o

Frica de spatiile amenintaroare, daor daca is numai tigani, asta chiar nu mi-ar placea deloc (sunt umpic rasist :D nu suport tiganii si navetistii(poveste lunga))

Frica de paienjeni nu mie frica de ei da nici numi plac .... nu ma deranjeaza sa vad unu dar numi place sa cada pe mine ...

Frica de serpi, pana acum am vazut doar mici si inofensivi.... creca de unu cat mine de mare m-ar fi frica

ps slow pt semnatura ta :)) picior sclantit

Link to comment
  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...