Jump to content

himmix

Forumist
 View Profile  See their activity

  • Posts

    7

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by himmix

    Detoxifierea Corpului Uman

    in Medicine, fitness, nutrition

    Posted · Edited by himmix

    Atata timp cat mananci la un echilibru caloric in fiecare zi (sau deficit, surplus in functie de ce scop ai), asigurandu-te ca atingi toti micronutrientii (vitaminele, mineralele) si macronutrientii (proteine, carbohidrati(glucide) si grasime(lipide)) pe ziua respectiva si faci ceva miscare fie cardio sau sala, esti pe drumul bun.

     

    Nu exista "diete secrete". Toate reclamele alea de genul "1 single trick", "DOCTORS HATE HIM" sunt prostii. Ce am scris mai sus e singurul lucru care functioneaza.

     

    ##boooooooot, tin sa mentionez ca soia si majoritatea legumelor nu au proteine complete; in sensul ca nu contin toti amino-acizii folositi de corp pentru a construi muschi.

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Vezi setările
Informaţii suplimentare
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. linkmania.ro Vezi politica de confidenţialitate
ips4_hasJS, ips4_ipsTimezone, ips4_IPSSessionFront, ips4_member_id, ips4_pass_hash, ips4_language, ips4_anon_login, ips4_theme, ips4_forum_view, ips4_recentEmoji
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale
×
×
  • Create New...